7 consejos para frenar la caída del pelo en invierno

¿Problemas con la caída de pelo? Descubre cómo evitarlo

La caída de pelo es una de las cuestiones que más nos preocupa. Aunque puede ser un problema que se presente tanto en hombres como en mujeres, en las mujeres resulta algo mucho más alarmante, quizá debido a que la sociedad está más acostumbrada a que este tipo de situaciones se den en hombres. La pérdida de cabello provoca un gran estrés psicológico, al fin y al cabo, altera nuestra imagen y nos deja desprovistos de uno de nuestros sellos de identidad, nuestra melena.

Este problema, muy común entre las mujeres, se acentúa cuando llega el invierno. El frío y la falta de humedad en el aire provocan alteraciones en el cuero cabelludo, como es la aparición de caspa, sequedad y caída de pelo. Además, existen ciertos factores que pueden ser responsables de este problema como, por ejemplo, la carencia de hierro en la alimentación que puede asociarse con la pérdida de cabello, el consumo de ciertos medicamentos, el estrés, determinadas enfermedades, problemas de metabolismo, factores hereditarios, etc.

Afortunadamente, la cosmética profesional ha desarrollado métodos que permiten poner freno a este problema tan preocupante. Ponerse en manos de profesionales cualificados que cuentan con productos de cosmética para profesionales, es la mejor solución cuando nuestro cepillo nos avisa de que estamos perdiendo más cabellos de los normales.

Los mejores consejos para tus clientes

Acabar con el problema de la caída del pelo es posible siempre que sigamos una serie de consejos prácticos que mantendrán nuestro cabello sano y fuerte todo el año:

• Usar productos anti-caspa, la caspa es la principal responsable de la caída del pelo en invierno. Su aparición está asociada a una extrema sequedad en el cuero cabelludo, por lo que el uso de estos productos puede ayudar en gran medida a frenar la pérdida de cabello. La cosmética profesional pone a nuestra disposición excelentes productos con este efecto para conseguir nuestro objetivo.
• No lavarse el pelo con demasiada frecuencia, dado que favorece el debilitamiento del pelo al modificar su pH. Lo ideal es lavarlo cada tres días, empleando productos adecuados. Los productos de cosmética para profesionales son los que reúnen las mejores características para el cuidado de nuestro pelo.
• Tener cuidado al peinarse, durante el invierno, el cabello está más seco, dañado por la falta de humedad en el ambiente, por ello es aconsejable peinarse solo cuando sea necesario para evitar dañarlo más.
• No atar demasiado el cabello, aunque resulten cómodas las colas de caballo o las trenzas no son aconsejables, para así evitar la caída del pelo. Mejor déjalo suelo, también cuando te metas en la cama.
• Mejorar tu dieta, la alimentación tiene un efecto directo en la salud del cabello por lo que es aconsejable en la época invernal cumplimentar la dieta con vitaminas y minerales que fortalezcan el pelo. De esta forma, es recomendable aumentar la ingesta de frutas, verduras, granos integrales y frutos secos evitando los productos azucarados, alimentos procesados y comidas grasas.
• Usar mascarillas caseras, realizar mascarillas caseras empleando productos como el aceite de coco o el aguacate pueden resultar de ayuda para controlar la caída del pelo.
• Realizar un masaje en el cuero cabelludo, mediante movimientos circulares cada noche antes de irte a dormir ayuda a mejorar la circulación en esa zona.

La caída del pelo es un problema que tiene solución, sobre todo siempre que se detecte a tiempo. Cuando vemos más cabellos de los normales en el cepillo o en la ducha es el momento de tomar cartas en el asunto, acudir a profesionales que nos asesoren sobre los mejores tratamientos a aplicar tanto para evitar la caída, como para prevenirla.